Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 100,12g | Kolhy: 90,37g.
Ontbijt: Cookies de Aveia (com Uvas-Passas), Pão de Queijo Low Carb, Suco Verde. Lunch: Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Peixe-Espada, Abobrinha Cozida, Alface de Folha Vermelha, Cenouras, Cebolas, Pimentão Verde, Agrião. Diner: Doces Mais Fit Mousse de Maracujá , Bergamota, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tomates, Abobrinha Cozida, Pimentão Verde, Cebolas, Alface de Folha Vermelha, Agrião. Snacks/Andere: Bolo Low Carb, Chocolate da Ilha Chocolate Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbenedet's Gewicht Geschiedenis
|