Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2010
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 37,78g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 141,40g.
Ontbijt: Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Egg. Lunch: Sides - Garden Salad (Before Dressing), Yellowfin Tuna (Fish). Diner: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Dill Cucumber Pickles, Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Grain Bread. Snacks/Andere: 94% Fat Free Microwave Popcorn, Almonds, Rice Cakes - Chocolate Crunch. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GettingRipped's Gewicht Geschiedenis
|