Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 78,10g | Eiwit: 70,51g | Kolhy: 283,27g.
Ontbijt: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Помидоры. Lunch: Rainbow Шоколад 80%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Подсолнечное Масло, Лента Хлеб Чиабата, Картофель Отварной, Bonduelle Горох, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, Чай. Diner: Heinz Соус Вишнёвый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Чиабата, ФЭГ Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Рис Отварной. Snacks/Andere: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Массандра Портвейн Красный Крымский, Груша, Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Вода, Вода. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greenkrapiva's Gewicht Geschiedenis
|