olgnmer's Logboek, 24 aug 20

olgnmer's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Arkadaşım eş, arkadaşım şek, arkadaşım eşşşeeek ! 🎤💃🎸

66,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg. Nog te gaan: 2,1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2020:

1113 kcal

Vet: 46,84g | Eiwit: 47,17g | Kolhy: 134,14g. Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Bal, Domatesli Biber. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Fellah Köftesi. Diner: Mantar Çorbası, Piyaz, Arnavut Ciğeri. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz. meer...

Gewichtsafname van 0,4 kg per week

59 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

vuhuuuu züperrr 💃💪

24 aug 20 door lid: bselif

Tisikkirlir 😘 Çoğu gitti azı kaldı gibi 🙈😄

24 aug 20 door lid: olgnmer

👏👏😊

24 aug 20 door lid: kemicc

Tebrik ederim 😊 👍

24 aug 20 door lid: MeriihKartal1903🦅

Teşekkür ederim Merih 😊

24 aug 20 door lid: olgnmer

Kıskandım 😞😞

24 aug 20 door lid: bigman_

bigman_, sen daha yeni başladın galiba daha dur senin milleti kıskandırman lazım 😄

24 aug 20 door lid: olgnmer

Oooooo mervemmm ♥️♥️♥️Tebrikler gülüm benim 😘😘

24 aug 20 door lid: elfelf6666

Bence ben sadece kıskanırım gibime geliyor ☺️☺️ tebrikler ✌️☺️

24 aug 20 door lid: bigman_

Elifiiimm teşekkür ederiiimm 😘❤

24 aug 20 door lid: olgnmer

bigman_ saçmalama bu lafımdan sonra gaza gelmen gerekiyordu 😄 teşekkür ederim 😊

24 aug 20 door lid: olgnmer

Bir türlü gelemiyorum bu aralar ya amaaan diyip salıyorum ☺️☺️

24 aug 20 door lid: bigman_

Öyle deme işte buradaki insanlar nasıl yapıyor 😊dobarlan bıragma gendini 💪👍😄

24 aug 20 door lid: olgnmer

Bu şivenin hatırına yapacam 😂😂😂

24 aug 20 door lid: bigman_

Anlaştık 😄👍

24 aug 20 door lid: olgnmer


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

olgnmer's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

olgnmer's Logboek, 24 aug 20

Opmerking Toevoegen

olgnmer's Gewicht Geschiedenis