DennyIskandarr's Logboek, 24 aug 20

Kemaren padahal makan nasi padang sama tamago sushi belum lagi keripik pangsit hoaaa tapi turun Bb🥰🤗😌
84,8 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 19,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2020:
1119 kcal Vet: 27,15g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 135,89g.   Ontbijt: Tahu Isi, Tempe Mendoan, Mentimun (Kupas), Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bihun (Dimasak), Nasi Kuning. Diner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andere: Adem Sari Ching Ku (320ml). meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DennyIskandarr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.