|
Média dos últimos 7 dias 110,20
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 88,64g | Eiwit: 77,81g | Kolhy: 248,43g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Nata, Pastel de Queijo, Pastel de Carne. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pipoca, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Mousse do Eduardo, Café (Infusão), Tirol Queijo Colonial. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|