Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
373 kcal
|
Vet: 13,27g | Eiwit: 29,99g | Kolhy: 48,07g.
Ontbijt: Эко Зефир. Diner: Яичный Омлет, Салат из Капусты и Огурца, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Шоколадное. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anzh_fox's Gewicht Geschiedenis
|