Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
125,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 114,81g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 194,11g.
Ontbijt: Pochiertes Ei, Avocado, Aldi Serrano Schinken, Eisbergsalat, Bauernbrot. Lunch: REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gurke (mit Schale). Diner: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffelsalat, Tomatensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Ketchup, Block House Knoblauch Brot , Bratwurst. Snacks/Andere: Sekt, Magnum Intense Dark 70% Cocoa, Maracujasaft. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|