Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 58,72g | Kolhy: 166,26g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate, Banana. Lunch: Bolo de Chocolate, Vinho Merlot, Pif Paf Presunto, Sadia Presunto Cozido Magro, Regina Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Diner: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo. Snacks/Andere: Maçã, Bergamota, Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nessabg's Gewicht Geschiedenis
|