Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 19,55g | Eiwit: 47,28g | Kolhy: 92,97g.
Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), O Cultivador Grão , Bacalhau no Forno ou Grelhado. Diner: Área Viva Leite de Soja Light, Pão com Manteiga. Snacks/Andere: Continente Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
is@b3l's Gewicht Geschiedenis
|