Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 37,68g | Eiwit: 52,84g | Kolhy: 82,73g.
Ontbijt: Nespresso Café , Pommes Granny-Smith , Fraises. Lunch: St Michel Petites Madeleines Pépites de Chocolat , Nespresso Café , Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bonduelle Maïs, Concombre (Pelé), Tomates. Diner: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Courgette, Cabillaud. Snacks/Andere: Carrefour Cookies Chocolat Noisettes, Senseo Café. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Marche avec maman après dîner - 48 minuten, Marche tapi matin - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
de.nat's Gewicht Geschiedenis
|