|
Vida renovada, alimentação saudável!!!!
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 35,85g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 207,76g.
Ontbijt: Caffeine Army SuperCoffee, Tirolez Creme de Ricota, Yoki Tapioca, Bauducco Torrada Integral, Ovo Cozido. Lunch: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Salada Cozida, Macarrão, Feijão de Corda. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz. Snacks/Andere: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Banana Prata. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 10 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renatamoraiswanderley's Gewicht Geschiedenis
|