Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 51,02g | Eiwit: 50,93g | Kolhy: 12,38g.
Ontbijt: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Bizcocho de coco keto, Maille Mostaza Dijon , Hellmann's Mayonesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Flor de Burgos Queso Gouda Rallado sin Lactosa, Ybarra Espinacas . Diner: Bizcocho de coco keto, El Arbol Aguacate, Huevo Cocido, Carrefour Mejillones al Natural, RealValle Chorizo de León Dulce, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. Snacks/Andere: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Afwassen - 1 uur en 4 minuten, andar - 1 uur, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|