|
пора худеть снова.
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2772 kcal
|
Vet: 85,35g | Eiwit: 129,81g | Kolhy: 381,37g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Горький, Борщ без мяса 21-11-18, Каравай Хлеб Черный Столовый, Мираторг Рулька в Специях. Lunch: Промагро Рулька Свиная Охлажденная, Яблоко Зеленое, Макфа Вермишель. Diner: Яблоко, Rich Томатный Сок. Snacks/Andere: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сухари из Хлеба, Красное Яблоко, Сало Свиное Сырое, Макфа Вермишель, Промагро Рулька Свиная Охлажденная. meer...
|
|
2994 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|