Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2010
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2575 kcal
|
Vet: 44,97g | Eiwit: 126,81g | Kolhy: 431,06g.
Ontbijt: quick oats, peanut butter, banana, skim milk, eas whey protein. Lunch: fuji apple, mushrooms, tomato. Diner: sashimi, sashimi, sushi. Snacks/Andere: fried banana, green tea ice cream, tim hortons french vanilla. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 45 minuten, Rusten - 5 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ieGod's Gewicht Geschiedenis
|