Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3067 kcal
|
Vet: 74,98g | Eiwit: 266,39g | Kolhy: 349,12g.
Ontbijt: Myprotein Креатин Моногидрат, Universal Nutrition Аминокислоты, Домик в деревне Кефир 1%, Ultimate Nutrition Омега 3, Coral Club Лецитин, Гречка, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Myprotein Креатин Моногидрат, Universal Nutrition Аминокислоты, Куриное Филе Вареное, Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка. Snacks/Andere: Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnold.1947's Gewicht Geschiedenis
|