Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 83,68g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 178,28g.
Ontbijt: Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Uncle Ben's Vollkornreis, Heidelbeereis, Tomaten, Ener Bio Omega 3 Öl, Gut & Günstig Gyros. Diner: Milka Toffee Ganznuss. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Kochen - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|