Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 15,28g | Eiwit: 117,75g | Kolhy: 247,25g.
Ontbijt: Great Value Mermelada, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Manzana, Miel, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Granix Copos de Maíz, Ilolay Yogur Descremado Bebible, BC Duraznos. Lunch: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Ilolay Yogur Descremado Bebible, Hummus, Quaker Avena Tradicional, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan de Pita. Snacks/Andere: Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Royal Postre Vainilla Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|