Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 79,92g | Eiwit: 114,74g | Kolhy: 131,79g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Crunch Brunch Миндальная Паста, Boombar Печенье Арахис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. Diner: Салат из Капусты и Огурца, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Andere: Dessert Fantasy Мороженое Пломбир с Фисташкой и Кусочками Миндаля, Boombar Печенье Арахис, ZINT Collagen. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 12 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|