Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 101,54g | Kolhy: 63,55g.
Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tahu Kukus, Siomay. Diner: Ceker, Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wisnusatyaninggrat's Gewicht Geschiedenis
|