Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 132,58g.
Ontbijt: Noix de Macadamia, Banane, Lait (Lait Entier), Celnat Muesli sans Gluten Fruits Rouges. Lunch: Huile d'Olive, Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Étoile d'Or Emmental, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Salade Verte, Concombre (Pelé). Diner: Papaye, Graines de Chia Séchées, Myrtilles, Framboises, Envia Yaourt Nature 1%, Salade Verte, Notre Jardin Haricots Beurre, Carrefour Escalope de Dinde . Snacks/Andere: Crêpes Nature. meer...
|
|
46 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Samsung Health - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindanamat's Gewicht Geschiedenis
|