Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 46,45g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 199,41g.
Ontbijt: Pêches, Yoplait Calin Extra, Beurre (Salé), Café, Biocoop Flocons 5 Céréales, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Câlin Fromage Blanc, Poires, Pêches, Marque Repère Jambon Supérieur , Carottes Cuites, Haricots Verts, Panzani Pâtes, Avocat, Concombre (Pelé), Pastèque, Oeuf Dur, Carottes, Tomates. Diner: Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier, Reflets de France Tomette de Brebis, Heudebert Biscottes , Tomates, Soupe de Courgette, Sardines à l'Huile (en Conserve), Marque Repère Maïs Tendre, Carottes. Snacks/Andere: Pêches. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|