Шестерка не только не поддалась, а ВООБЩЕ куда-то убежала🏃🏃😳 Сегодня иду в гости на пиво🍺с сушенной воблой🐟, а после выходных буду "есть суп вилкой" походу...иначе мы ну никак не справляемся😏😑😄
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 219,87g | Kolhy: 198,71g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Дыня, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Lay's Чипсы, Флэк Вобла Сушеная, Балтика Пиво Балтика 7. Diner: Куриная Грудка, Макароны Отварные, Творожная Запеканка с Изюмом. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|