Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 55,43g | Eiwit: 55,25g | Kolhy: 134,05g.
Ontbijt: Président Beurre Doux, Pain aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nespresso Café . Lunch: Saint Louis Sucre Roux, Câlin Fromage Blanc 0%, Houmous, Pain aux Céréales, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Diner: Elephant Infusion Fruits Rouges, Materne Compote Pomme Rhubarbe, Vinaigre (Cidre), Isio 4 Huile, Bonduelle Feuille de Chêne, Entremont Gruyère Râpé , Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Oeuf, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche, Auchan Bio Galette de Blé Noir. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Océane1982's Gewicht Geschiedenis
|