Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 120,37g | Eiwit: 120,01g | Kolhy: 212,95g.
Ontbijt: Славянка Молочный Курьёз, Пятерочка Яблоко Сезонное, Янтарь Сыр Моцарелла, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Блины на Молоке, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Lunch: Кировский Сметана 20%, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Ермолино Сосиски со Сливочным Вкусом, Янтарь Сыр Моцарелла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. Diner: Челны Холод Пломбир на Сливках Ванильно-Шоколадный на Шоколадном Печенье, Купино Пломбир Сырный с Тыквой и Семечками Тыквы, Помидоры, Шато Тамань Шампанское Брют, Овощи Гриль, Шашлык из Баранины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|