|
Sonunda 100gr 100gr gidiyor 😅
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 41,54g | Eiwit: 17,84g | Kolhy: 76,75g.
Ontbijt: Siyah Üzüm, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Şeftali, İncir. Diner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andere: Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
bu durumu nasil paylasiyoruz
22 aug 20 door lid: simgesoleum1
|
Profilde kilonuz gözüken yere tıklayın sayıların üstene tıklayıp kilonuzu güncelleyebiliyorsunuz. Hemen altında günlük girişle ilgili yorum yazıp kaydetme tıklıyorsunuz☺️
22 aug 20 door lid: nazozguden
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nazozguden's Gewicht Geschiedenis
|