Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2711 kcal
|
Vet: 93,34g | Eiwit: 281,97g | Kolhy: 190,78g.
Ontbijt: Pomidory, Łowicz Twaróg Łowicki Tłusty, Halibut Wędzony. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Banany, Maliny, Crownfield Płatki Jaglane, Borówka Amerykańska. Diner: House of Asia Sambal Oelek, Placki z Cukinii, Auchan Łosoś Pacyficzny, Korniszony. Na Diner: Alesto Orzechy Nerkowca, Borówka Amerykańska, Maliny, Pilos Serek Wiejski Lekki, KFD WPI 90 Premium, Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie, Kamis Musztarda Francuska, Lidl Ogórek Kiszony, Fanex Ketchup, Pomidor Malinowy, Deluxe Tuńczyk Wędzony, Kawa Capuccino . meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|