|
Калории не считаю в последнее время. Но интуитивно питаюсь в дефиците. Появился отвес в 200 гр ☺️ Рада ☺️
Подключила тренировки. Взяла абонемент в зал и бассейн 🥰 счастлива от этого 🥰
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|