Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 111,38g | Eiwit: 149,51g | Kolhy: 162,47g.
Ontbijt: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Галичина Кефир 1%, Яготинский Творог 5%, Груша. Diner: Миндаль Жульен с Грибами и Курицей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Snacks/Andere: Яготинське Молоко Для Дітей 3,2%, Сливы, Ичалки Сыр Радамер 45%, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Сыр Бри. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|