664me's Logboek, 21 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
92 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 32 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2020:
1206 kcal Vet: 69,40g | Eiwit: 46,44g | Kolhy: 98,80g.   Ontbijt:  Margarine (Regular),  Coffee with Milk & Sweetner,  Toasted White Bread. Lunch: All Gold Tomato Sauce,  Boerewors,  Hamburger or Hotdog Rolls ,  Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking). Diner:  Minneola, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt. Snacks/Andere: Canderel Stick,  Tea with Milk. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


664me's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.