Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 48,48g | Kolhy: 124,33g.
Ontbijt: Minime Minime Granola Honey, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lunch: Sambal Goreng, Ikan Teri, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Diner: Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vena Mahayana's Gewicht Geschiedenis
|