Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 133,51g | Kolhy: 149,85g.
Ontbijt: Avocado, Schar Torradas Leves, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lunch: Lettuce, Cassava, Chicken Breast. Na Lunch: Ati Latte Iogurte Desnatado, Banana, Bio2 Barra de Proteína Açaí e Banana. Diner: Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Andere: Pear, Mendoá Chocolate 99% Cacau, Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed 100% Whey Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victorpll's Gewicht Geschiedenis
|