Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 99,15g | Eiwit: 65,97g | Kolhy: 194,65g.
Ontbijt: Dulano Bratwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Wolf Rostbrätl, Ener Bio Omega 3 Öl, Ernte Krone Mischgemüse. Diner: Milka Toffee Ganznuss, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese . Snacks/Andere: Quarkkuchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Autofahrt 120 kcal/h - 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Kochen - 30 minuten, Gras Maaien - 2 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|