Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 121,90g | Kolhy: 171,97g.
Ontbijt: Nuez Moscada, Canela, Manzana, Clara de Huevo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas. Lunch: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Protein chocolate cheesecake, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Diner: Arándanos Agrios Deshidratados, Almendras, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Zapallo Hervido, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Snacks/Andere: Nuez Moscada, Canela, Le-Fit Mantequilla de Maní , Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Almendras, Zapallo Hervido. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|