Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 107,73g | Kolhy: 84,05g.
Ontbijt: Ovo, Elegê Leite Semidesnatado, Maçãs Fuji, Banana Prata. Lunch: Sopa espinafre, frango, cenoura e repolho., San Mar Castanha de Caju. Diner: Tirolez Queijo Parmesão, Sopa espinafre, frango, cenoura e repolho.. Snacks/Andere: Elegê Leite Semidesnatado, Brasfrut Polpa de Morango, Ovo, Maçãs Fuji, San Mar Castanha de Caju, Cenouras. meer...
|
|
3015 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|