Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 53,84g | Kolhy: 248,45g.
Ontbijt: Nesquik Chocolat Chaud, Lidl Croissant. Lunch: Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Grand Frais Melon, Meat, Lettuce Salad with Tomato, Picard Frites. Diner: Extrême Cône Chocolat Pistache, French Baghrir Crepe. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 36 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 26 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|