Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 27,18g | Eiwit: 82,23g | Kolhy: 78,40g.
Ontbijt: Tomatoes, Spinach, Egg. Lunch: Strawberries, Oranges, Apples. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steak (Lean Only Eaten), Red Table Wine. Snacks/Andere: Pick n Pay Oat Bran, Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Oranges, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa_chan's Gewicht Geschiedenis
|