Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 68,03g | Eiwit: 71,77g | Kolhy: 147,38g.
Ontbijt: Lidl Pain au Lait, Café Expresso, Bjorg Lait d'amande Intense. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Compote, Tous les Jours Coquillettes, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Poivrons Rouges Doux, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates Cerises, Carrefour Maïs Doux. Diner: Entremont Gruyere, Charal Steak Haché 12%, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande). Snacks/Andere: Noisette, Carrefour Amandes . meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacha2707's Gewicht Geschiedenis
|