ganachon's Logboek, 20 aug 20

Ouiiiiiiii allez on est lancé la 💪🏻💪🏻
63,3 kg Tot nu toe verloren: 21,5 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2020:
1180 kcal Vet: 34,67g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 154,83g.   Ontbijt: Harry's American Sandwich Complet, Oranges, St Hubert Beurre Demi Sel, Confitures et Conserves. Lunch: Raisins, Les Croisés Grana Padano, Lidl Saumon Fumé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Envia Crème Légère Liquide 12%. Diner: Mâche, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Les Croisés Parmesan , Marque Repère Chapelure Fine, Carrefour Ricotta, Oeuf. Snacks/Andere: Marque Repère Pépites de Chocolat , Son d'avoine, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ganachon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.