Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 30,72g | Eiwit: 32,28g | Kolhy: 144,04g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Diner: Madu, Herbalife Herbal Concentrat. Snacks/Andere: So Good Chicken Karage, Sunpride Banana. meer...
|
|
1482 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marienatyas's Gewicht Geschiedenis
|