Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
118,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 72,72g | Eiwit: 38,46g | Kolhy: 149,84g.
Ontbijt: Bjorg Lait d'amande Vanille Bio. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Pêches, Président Emmental Cœur de Meule, Lustucru Banzaï Noodle Saveur Bœuf . Diner: Vin de Table Rouge, la Vie Claire les Céréalières aux Légumes Ratatouille, Pain aux Céréales, Soignon Fromage de Chèvre , Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Andere: Kinder Kinder Cards, Danone Danette Vanille, Lindt Chocolat Noir 85%. meer...
|
|
3200 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Océane1982's Gewicht Geschiedenis
|