Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 52,70g | Eiwit: 83,03g | Kolhy: 49,41g.
Ontbijt: Senf, Edeka Bio Tofu Natur, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Paranüsse, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Lunch: Milbona Körniger Frischkäse Light, Berida Makrelenfilets in Eigenem Saft, Dukan LC Brötchen. Snacks/Andere: Mandeln, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|