Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2013
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 51,36g | Kolhy: 265,86g.
Ontbijt: Nabisco Belvita Apple Cinnamon Breakfast Biscuits, Sunny Delight Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar, Bananas. Lunch: Pepsi Pepsi (Can), Nabisco Wheat Thins Toasted Chips - Garden Valley Veggie. Snacks/Andere: KFC Original Recipe Chicken Wing, Di Lusso Baby Swiss Cheese, Peanut Butter, Di Lusso 98% Fat Free Honey Turkey Breast, Beef Pastrami (Cured), Jays O-Ke-Doke Cheese Flavored Popcorn, Pepsi Pepsi (20 oz), Plums. meer...
|
|
2985 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|