Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 119,17g.
Ontbijt: İçim Süzme Peynir, Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Salatalık, Yumurta, Beyaz Ekmek, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Lunch: Salata Sosu, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Kuru Üzüm, Leblebi, Kuru İncir, Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maviboncukd's Gewicht Geschiedenis
|