Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 39,67g | Eiwit: 52,80g | Kolhy: 122,91g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Травяной Чай, Гречка Отварная. Lunch: Травяной Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриное Филе Отварное, Суп Овощной. Diner: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Оливковое Масло, Мидии, Осьминог, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Snacks/Andere: Кофе, Миндаль Миндаль, Мандарины, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Мут's Gewicht Geschiedenis
|