Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 25,53g | Eiwit: 87,55g | Kolhy: 47,86g.
Ontbijt: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое . Lunch: Помидоры, Кабачок Гриль, Куриная Грудка. Diner: Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. meer...
|
|
1272 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Llattyll's Gewicht Geschiedenis
|