P.ESTEVÃO's Logboek, 19 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
111 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2020:
1494 kcal Vet: 56,96g | Eiwit: 104,78g | Kolhy: 138,69g.   Ontbijt: Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Lunch: Habib's Batata Frita, Contra-filé Grelhado, Panqueca de Carne Moída. Diner: Arroz Branco, China in Box Carne com Legumes. Snacks/Andere: Oggi Picolé Queijo com Goiabada, Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (Grande), Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Chá Pré-Adocicado com Açucar. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


P.ESTEVÃO's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.