Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 58,69g | Kolhy: 226,06g.
Lunch: Huile d'Olive, Semoule Cuite, Melon. Diner: Carrefour Jambon de Paris, Itinéraire des Saveurs Tortilla aux Oignons. Snacks/Andere: Lidl Pain aux Noix, Semoule Cuite. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antony13011's Gewicht Geschiedenis
|