Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 41,66g | Eiwit: 141,81g | Kolhy: 173,40g.
Ontbijt: Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo, Pan Blanco. Lunch: Berenjena Cocida, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Diner: BC Duraznos, Naranjas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Great Value Mermelada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Protein chocolate cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|