Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2013
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 151,34g | Kolhy: 358,80g.
Ontbijt: Quick Grits, Natural California Raisins, Total 0% Greek Yogurt, Milk Chocolate Calcium Chews, Coffee (Espresso Brewed), PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Lunch: Multigrain Bread, Oven Roasted Turkey Breast-. Diner: California Style Vegetable Mix, Organic Buckwheat Soba Noodles, All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions. Snacks/Andere: Baby Carrots, Frozen Chocolate Covered Banana, Ginger Cats Cookies, Hammer Gel - Vanilla, Clif Bar - Chocolate Brownie, Fruit Punch (12 oz), Apples, Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Multigrain Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bertamusprime's Gewicht Geschiedenis
|